오늘의 영단어 - oversee : 감독하다, 감시하다오늘의 영단어 - knit : 뜨다, 짜다, 접합시키다, 편집하다오늘의 영단어 - rigid : 뻗뻗한, 완고한, 강경한건강법을 지키면서 몸에 해로운 짓을 하지 않는 것이 장수의 비결이다. 건강에 해로운 일을 하지 않으면서 보(補) 주는 것이 위생의 법칙이다. 건강할 때 병이 생길 것을 염려하고 조심하는 것이 장수를 누릴 수 있는 길이다. 원기가 약하고 체력이 약하게 됐을지라도 나이가 틀어 깨닫고 몸에 해로운 일을 하지 않고 이로운 일만 하면 정신도 건전하게 되어 기혈이 충만하게 되고 절로 장수할 수 있게 된다. -허준 [동의보감] 청소년기는 제 2의 탄생이다. -루소 오늘의 영단어 - quagmire : 사면초가, 오도가도 못하는 상태오늘의 영단어 - poll : 투표, 선거, 여론조사오늘의 영단어 - violating : 위반하는, 침해하는 오늘의 영단어 - commander : 지휘관(중대장급이상)Over shoes, over boots. (내친 김에 끝까지)